母乳喂养到宝宝1岁左右，很多孕妈就会开始考虑断奶的问题，那么什么时候给宝宝断奶最合适呢？孕妈要知道这几点——
一、什么季节断奶最好
1、不适合断奶的季节
一般来说，冬季和夏季不适合给宝宝断奶，这是因为：
冬季气温低，瓜果蔬菜等食物品种比较单一，能给宝宝制作的辅食种类有限，可能会导致营养摄入不足。而且冬季是呼吸道传染病发生和流行的高峰期，宝宝自身的免疫系统发育不健全，还需要靠母乳获得保护，断奶后容易生病。
而夏季气温高，宝宝食欲较差，如果此时断奶，可能会影响发育。而且夏季细菌较多，容易引起腹泻、肠胃功能紊乱，影响宝宝体质，所以不建议断奶。
2、适合断奶的季节
最适合断奶的是春末和秋初。
春末，气温升高，光照充足，宝宝可以通过晒太阳和户外运动获得维生素D。而且此时可以制作辅食的食材较多，宝宝能够获取充足的营养，因此适合断奶。
秋初，炎炎酷暑已过，气温转凉，宝宝的胃口会变好很多，再加上秋季大量果蔬上市，能够满足宝宝的营养需求，因此断奶最好。
二、这几种情况下不能断奶
虽然断奶有季节之分，但是如果是这几种情况，不论在哪个季节，也不能给宝宝断奶：
1、宝宝正在生病
当宝宝正在生病时，体质会变差，可能引发肠胃功能紊乱，此时断奶会影响宝宝的消化系统，增加不适感，加重病症，不利于宝宝身体健康。
2、家里环境发生改变、或更换喂养人时
当宝宝熟悉的环境发生改变后，他们就会缺失安全感，情绪会变得激动烦躁、容易哭闹，而母乳喂养能够使宝宝获得安全感，起到安抚作用，因此要继续喂养。
3、宝宝出现严重过敏现象，但过敏原未确定
当宝宝出现过敏现象后，就要及时检查过敏原，但是过敏原未确定时，不能贸然给宝宝添加辅食，可能会引起其他疾病，严重时还可能导致休克，因此不能断奶。
三、断奶后应注意什么
1、3岁以前少喝鲜牛奶
断奶后，可以替代母乳的最佳选择是配方奶粉，其中含有宝宝生长所需的营养元素，也不容易引起过敏，而鲜牛奶中的蛋白物质很容易导致过敏，对宝宝身体不利。
2、用正确方法冲泡奶粉
断奶前，宝妈就应该学着让宝宝接受“奶瓶”，方便断奶后顺利让宝宝接受配方奶粉。冲泡奶粉时，建议使用40°左右的温水。冲泡时要先加水再加奶粉，然后将奶瓶置于手掌心，动作轻柔的左右沿着水平揉搓奶瓶，让奶粉充分溶解，避免产生大量气泡，使宝宝打嗝。
