每次去幼儿园里接孩子，发现现在的孩子中有很多的小胖墩。有些孩子个子还不高，但是肉乎乎的身体已经包裹住了瘦小的身躯，看起来特别的不协调。为啥中国的小胖墩这么多呢？其实很多都是由于我们的养育观念造成的。
一、让孩子多吃，生怕孩子吃不饱
在饭桌上，我们经常看到这样的场景，就是父母不断地往孩子的碗里夹菜，让孩子多吃点。甚至孩子说自己吃饱的时候，父母仍然强迫孩子继续吃。父母们往往认为，孩子正是长身体的时候，多吃点身体才能好，即使胖点也无所谓，胖乎乎的也很可爱。
二、喜欢给孩子吃大鱼大肉，不注重营养搭配
在很多人的观念里，好吃的东西就是肉，也只有肉才是最有有营养的东西。我见过很多的孩子，他们都没有吃蔬菜的习惯。每顿饭只吃肉，如果这顿饭没有肉，那么就不好好吃。父母担心孩子不好好吃饭，也尽量多做肉食，满足孩子的需求。
三、过度学习占用了孩子大部分的时间，孩子缺乏锻炼
很多妈妈常常会对孩子说这样一句话，就是：“孩子，你什么都不需要干，只需要好好学习就可以了！”很多的妈妈也的却是这么做的，不让孩子出去玩耍，不让孩子做运动，不让孩子帮助做家务。只是把孩子关在房间里学习，学完这个学那个，一刻都不能休息。孩子没有足够的运动量，怎么能不发胖？
四、高糖高油的零食和洋快餐成为了孩子的主食
到了周末走进各大洋快餐店，顾客里面很多都是孩子。孩子大口啃着汉堡，大口喝着高糖的饮料，这些高能量的食物占满了孩子的肠胃。回到家中，各种口味的零食塞满了柜子。在这么多美味的食物的诱惑下，孩子真的很难控制住自己。
不要以为孩子胖不是问题，孩子有肥胖问题和大人有肥胖症其实是一样的，都会对身体有严重的伤害。同时孩子有肥胖问题，也会使他们很难融入到群体中，同龄的孩子会取笑一些看起来肥胖的孩子，这些都会影响孩子的自信心，让孩子变得特别的自卑。既然肥胖有这么多不好的问题，家长们在带孩子的时候，应该从孩子的饮食入手，帮助孩子建立正确的饮食习惯。
