这4种方法帮你测出最佳受孕时间!准妈妈要注意了,非常重要的!

作者:一枝独秀的小灵儿 05-08阅读:4776次

一般来说,女性月经周期为21-35天(平均28天),排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录,来推算出目前周期中的易受孕期和不易受孕期。

女人不像男人那样,随时都可以受孕。女人受孕是有时间限制的,一般来说,想要提高受孕几率,女人应该在排卵期内同房。但是月经不规律的女人,却无法正确的测出排卵期,那么什么时候才最容易受孕呢?教你4种方法,帮你测出最佳受孕时间!

4种方法帮你找出“排卵日”:

1、日期推算法

女人月经周期一般是31-35天,平均为28天,排卵日一般为下次来月经之前的第14-16天,所以排卵日的具体日期,可以通过推算算出来。但是这种日期推算法只适合于月经规律的女人,对于那些月经非常不规律的女人来说,这种方法基本不奏效。

2、基础体温测量法

对于一些月经不规律的女人,可以通过测量基础体温的方法,来算出排卵日。一般来说,女人排卵的时候,记住体温会下降,排完卵后基础体温会慢慢上升。所以如果女人测量体温,发现基础体温突然下降时,这时同房能有效提高受孕几率。测量基础体温时,主要是在早上醒来后立即测量,尽量不要做任何活动。

3、排卵试纸法

排卵试纸测试法,这一方法更简单便捷。女人尿液中的黄体生成素,会在排卵前的18-24小时内达到一个峰值。所以使用排卵试纸测试,就能有效检测出女人的排卵日期。检测出排卵日期后,这时候同房,就能有效提高受孕几率。

4、白带观察法

白带在月经周期之内是有周期性变化的,一般来说白带比较粘稠,量也比较少,但是到了排卵期时,白带就会变得清澈透亮,量比较大,而且有拉丝的状况,这时就是因为排卵期内人体的雌激素分泌较多,就会使宫颈口的上皮细胞分泌大量白带。这时同房,能有效提高受孕几率。

生理学家公认,女性在23-28岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,女性并发症少,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。