其实现在对很多家庭来说，生男孩生女孩都是一样的，但随着二胎政策的放开，很多家庭都希望能凑成一个“好”子，儿女双全。所以很多家庭就会想拥有一个男孩。那么怎样才能生一个男孩呢？如何太能调理出一个健康而又聪明的男宝宝呢？
其实生男孩的秘诀有很多，首先准爸准妈在备孕前一定要做的就是戒烟戒酒，补充叶酸，调理身体等，让身体处于一个适于生产的最佳状态，其次还要做到这几点：
1、孕前准备
①孕检
在准备要宝宝前，无论是男孩女孩，都一定要做好准备。第一步就是体检。每一个准爸准妈都要去医院做孕前检查的工作，主要的原因就是为了检查有没有遗传病等，避免传染或者提前预防想办法来避免带给下一辈不必要的烦恼。
②叶酸
其次要补充叶酸和维生素营养素等。一般情况下在怀孕前三个月就可以吃叶酸了，为了能有一个良好的受孕环境，而且避免胎儿畸形发育的情况。
2、备孕进行时
①生男孩的最佳性交体位。
采取有利于生男孩的性交体位，尽量将阴茎深深插入阴道，在女性达到高潮之后再射精。性交结束后，女性先不要移动身体可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。
②保证男性精液的质量。
未准爸妈想要生男孩，在夫妻性生活中精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。
③饮食
备孕女性需多吃碱性食物，如：白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。
备孕男性需多吃酸性食物，如：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。
④女性达到高潮
如果女性率先达到高潮，那么女性的阴道是呈现算强酸性的，第一次高潮后，会变为酸性，第二次就成了弱酸性。而精液是呈碱性的在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长
⑤夏天更容易
夏天受孕是容易产生男宝宝的最佳时节，而冬天受孕是怀女宝宝的最佳时节。这并未没有科学依据的。夏天温度高，高温会影响X染色体的产生，而冬天温度低就会影响Y染色体的产出。如果想要一个男宝宝，那么夏天受孕就是最佳时机了。
⑥啪啪啪时后入式
想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿。这种同房姿势是能够让阴茎更深入，更容易射精，射精的位置深，精子即可早点到达子宫。 所以，若想生男，性交时将精液射到阴道深部，这样有助于Y精子在宫颈附近出现，降低它长途跋涉穿越宫颈黏液的困难同样地，如果想生女孩，不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。
3、吃中药偏方
有一些地方有食用求子中药偏方等，对生男孩有一定的作用，但是这种偏方还是要因人而异，不能盲目使用。在服用中药偏方前，最好要经过医生的专业指导，不能滥用，以免对胎儿会带来一些不适应的情况，影响到胎儿的正常发育。
