在自己开始备孕之前，感觉备孕是一件很容易的事情，看别人从结婚到怀孕到生孩子好像也没有间隔很长时间。可是当自己开始备孕的时候，为什么迟迟没有好消息呢？是不是自己有不孕症？
不要着急，要想知道自己是否不孕，先看看是否符合这五大要素。
1、时间
医学上对不孕症的定义是：夫妻二人正常性生活，不采取避孕措施一年以上没有怀孕，属于不孕症。如果夫妻两地分居，这个时间可以延长至两年，如果夫妻备孕的是二胎，这个时间则应缩短至3-6个月。仅仅是备孕几个月没有好消息是很正常的现象，不要有太大压力。
2、年龄
女性黄金生育年龄是23-29岁，30岁之后，卵巢功能和卵子质量开始下降，35岁之后生育力下降加快，不孕的可能性明显升高。
3、体重
体重过重或过轻都不利于怀孕，正常情况下，女性的BMI指数应该在18.5-23.9之间，体重过轻的话，体内脂肪含量可能并不足以维持正常的月经和生育能力；体重过重有可能导致各种慢性疾病。这两种情况下内分泌都可能出现异常，影响正常的卵巢和排卵功能。
4、月经
正常情况下，女性月经周期在25-35天之间，一次月经维持3-7天，月经量在30-50ml之间。如果月经经常出现推迟或提前的情况，月经量过多或过少，有严重的痛经，这些都属于月经不调，怀疑有内分泌异常、卵巢疾病和子宫疾病存在的可能。
5、病史
如果曾经做过盆腔、腹腔手术，有过人工流产史、生育史等，都有可能引起生殖器官炎症感染，导致输卵管、宫腔出现粘连，引起不孕。免疫性疾病和内分泌疾病也会引起不孕，比如系统性红斑狼疮、甲状腺疾病等等。
