酒精和怀孕根本不会在一起。
喝酒时，酒精会通过脐带和胎盘到宝宝身上。这就像你的宝宝也在喝酒一样。这可以防止你的宝宝增长他应该的方式。酒精会影响他的大脑和其他器官。它也可能导致其他严重问题，包括：
流产。怀孕初期可能会失去宝宝。
死胎。在怀孕的后半期，您可能会失去胎儿。
早产。喝酒会让你的宝宝过早到达。早产儿可能有许多健康问题。这些通常包括呼吸困难和与未成熟肺相关的其他问题。
出生缺陷。有些婴儿出生时患有心脏病或肾脏疾病。其他人可能无法看到或听到或其他健康问题。
胎儿酒精谱系障碍（FASDs）。这会影响你的宝宝看起来，思考和学习的方式。精神和发育障碍通常持续一生。饮酒狂饮 - 当您在几个小时内喝完4杯或更多饮料时，您的宝宝有这种情况的机会。
婴儿和有FASD的儿童可能：
体积更小，体积更小，重量更轻
鼻子和上唇之间的皮肤光滑，而不是通常的凹槽
记忆力差和学习障碍
过度活跃，无法关注
无法沟通或与他人相处
做出糟糕的选择
你可以做什么
别喝了。 如果您怀孕或想怀孕，请立即戒酒。如果你有性行为并且你没有进行节育，那么你可能也想这样做，以防万一你怀孕了。一些女性在怀孕期间饮酒，并提供健康的婴儿。但是，让宝宝安全避免酒精引起的问题的唯一方法就是远离它。
未雨绸缪。 如果您制定策略并从家人和朋友那里获得帮助，停止喝酒会容易得多。
告诉别人你怀孕了，不会喝酒。他们可能会自己跳过饮料。即使他们不知道，如果他们知道的话，他们也会更体贴。
如果可以，请选择非酒精饮料。如果你想在酒吧进行社交，请选择另一个地点。如果您通常点一杯鸡尾酒，可以选择一种果汁并在其中放一把雨伞。
从你的房子去除酒精。
请求帮忙。 如果你不能自己停止饮酒，告诉你的医生。您也可以联系支持小组，如戒酒协会或当地的酒精治疗中心。全国酗酒和药物依赖委员会的网站提供有关治疗和康复的有用信息。
