陈女士怀孕37周了，最近买鞋时发现之前的鞋码都穿不进去了，大一码的鞋刚刚好。但是她的脚明明也没有肿，又害怕产后脚会恢复到原来大小，买大码的鞋穿不了，白白浪费了。纠结了好久，她只得暂时放弃了孕期买鞋的想法。
回来后她在妈妈群里讲了这件事，炸出了不少有相同经历的宝妈，并纷纷给她支招：
“我37的脚怀孕时肿到40，现在生了三个月了，穿38都紧...”
“以前38，偶尔37也可以，生后体重恢复了都要39，哭”
“以前35，孕后期肿到只能穿39的鞋，不过生了没多久脚就恢复了”
“我孕期脚肿到穿40码，要知道平常才36，生了恢复了现在还是36”
孕期准妈妈的脚为什么会变大呢？
1.激素和体重影响
怀孕时日常营养增加，再加上激素猛增，在打开盆腔帮助生产的同时，也会使脚掌变宽、变厚，比平常增大一个码十分正常。
2.孕期水肿
到了孕晚期，几乎所有准妈妈都会出现腿脚水肿情况，尤其是在长时间站立后。虽然说产后水肿会消失，但你的脚可能会永久变大，之前不想穿的鞋子可以统统扔掉，因为终于有理由买新鞋了！
从孕晚期开始，准妈妈就要准备比平常大一码的鞋子了，不要让脚部有压迫感，否则会影响血液循环。不过也不必准备太多大码鞋子，因为生完孩子半年内，你的脚有几率会恢复到原来大小。
