矫正胎位3要素
放松：尽量保持舒适的姿势，不要干太重的活儿，否则会造成子宫壁的收缩。
减压：准妈妈压力过大时会造成子宫壁的收缩。适量运动，做些平时喜欢的事情，都是不错的减压方式。
预防感冒：着凉是万病之源。怀孕期间，一定更要注意保暖，特别是注意下半身以及四肢的保暖。这样有助于舒缓子宫壁，也利于胎儿在子宫内的活动，有助于矫正胎位。
矫正胎位的5个方法
选择自己觉得舒适的睡姿。泡澡时给肚子做做按摩。
适量运动。有氧运动能够舒缓压力，促进血液循环。这样不仅有利于矫正胎位，还能够促进顺产。运动也同样需要掌握合适的度，不能运动过度。
和胎儿说话。胎儿其实已经听得到父母的声音。准妈妈轻轻拍下腹部，并对宝宝说“头在这边”，胎儿没准儿就会对妈妈的话有所反应。
注意腹部和四肢的保暖。腹部和四肢暖和了，就能缓解子宫壁的收缩。喝杯热饮是个相当不错的选择。
